胡因梦:多一点清静,多一点明白

“我们生活在凡尘中,尽量多一点超脱,多一点清静,多一点明白,才能把我们的精气神收藏在心里,坚定信念,引导自己进入到一个安静的状态,不受外界的干扰。”

过去,大多数人突然关注到胡因梦大约是因为李敖。但如今,关于胡因梦的关键词已经在不知不觉中变成:作家、译者、禅、静修、内省……近些年,她游走于两岸三地,巡回式地演讲,在寻找身心灵清静的过程中,也努力告诉人们怎样去觉察自己、养生修为、活在当下、活出自在。

成长于父母不和的家庭中、偶然进入影坛就一夜成名、如日中天的时刻离演艺圈而去、婚姻只维持了百日、婚外情后41岁做起单身妈妈、译介西方心理学著作20余部、身心灵愈疗课程讲师……胡因梦有着太多的故事,她能达到如今的境界,应该绝非偶然。

从书中寻找答案

“我是一个过于敏感的人,很多问题会被自己扩大,为了静下心来,这十几年,我学会了从书里找寻答案。”耳顺之年的胡因梦一身布衣,说话轻声细语,素雅娴静的脸上始终挂着淡淡的微笑。

不愿意受羁绊,永远追求天性和自在,无论在求知上还是情感上,都自由不羁。很难想象,这个慈祥和蔼的长者,年轻时竟是如此叛逆。

胡因梦是20世纪60年代标准的“前卫女性”,大二退学便踏进了演艺圈,用她的话说是“在艺廊里游荡,遇见徐进良导演,糊里糊涂地参演了《云深不知处》”,从此开始了长达十五年的演艺生涯。

“我在演艺界的价值是什么?”这个问题一直困扰着胡因梦。学习德文出身的她翻译了被誉为“美国演员圣经”的《尊重表演艺术》之后,对表演和人生有了更深的理解。她开始思考演员的深意:在原始社会,演员是以萨满或巫者的形式展现的,功能是充当人与神之间的媒介,透过宗教仪式来缓解人们心中的恐惧和困惑。通过阅读大量哲学、心理学、玄学、宗教方面的名著,她觉得演艺工作已不能承载更多的思想,她必须投入人类智慧探索的工作中去。

“我不喜欢什么东方、西方,什么国家、文化的区分,我希望让自己能够海阔天空地了解融通东西方文化。”胡因梦说。

之后,《老子道德经及庄子全集》让她第一次对老子的思想产生了完整的理解,也让她理解了禅的精神内旨。不久,她读到了一直旅居在英国的印度籍心灵导师克里希那穆提的书,她欣喜若狂:“我找到了解决精神深处焦虑的钥匙!”

从那之后,胡因梦开始全身心地投入心灵探索书籍的写作和翻译之中。她把一切都放下,过着深居简出的清静生活,并且有计划地译介这些“心灵书籍”,希望每个人都能活出真实的自己。

“闭关”与“修行”

丰富的人生经历带来的是广阔的视角。除了翻译与写作之外,胡因梦还热心于环保公益活动、心灵成长的团体建设、教育的省思等。她长期举办读书会、成长工作坊与讲座活动,帮助人们理解那些深奥难懂的真理,消解人际关系的症结。

在长沙百颐堂的讲座中,她谈及“内在的探索”的话题,现场座无虚席,每个人都怀着一颗虔诚的心过来学习,视胡因梦为心灵的导师。

“有人问我如何修行?在我没有‘闭关’以前,能量低落的时候,我和别人的互动总会有一种莫名的不安,或者是不信赖自己,更在乎别人对我的评价。而进入‘闭关’期,让能量达到一定的高度,这些负面的东西就都没有了,每一分、每一秒都处在统一、坦然、自在、对自己完全接受的状态。再‘闭关’下去,会对所有美好的事物有一种融入感,融入音乐,融入大自然,融入蓝天白云、花草树木,觉得处处皆是美丽至极,便有了清静和安心。结束之后,我会觉得自己拥有前所未有的自信心,同时有一种圆满感,可这种高状态没多久就会被情感、俗事的烦恼拖至很低。”

胡因梦将远离尘世、不接受外界干扰的生活比喻为“闭关”,她也呼吁更多的人在某段时间放下生活的负担,尝试着过自己真正想过的生活,“不过,可能并不是每个人都有这样的机会,所以,在红尘当中‘修行’,研究人性,也不失为一种好的静心方式。”

“我们不去对抗内在的烦恼,不压抑,不企图去分辨,也不企图去分析,只是把我们每个人都有的这份宁静拿出来,去映照内心的价值,随时随刻保持内心的安静,通过这种无形无相的修炼,以到达一种内在的修行。我们生活在凡尘中,尽量多一点超脱,多一点清静,多一点明白,才能把我们的精气神收藏在心里,坚定信念,引导自己进入到一个安静的状态,不受外界的干扰。”

作为导师,胡因梦无时无刻的内省和修行,已成为习惯,“做到知行合一后,我很少有昏沉、发愣的状态,一直觉得自己很警醒。”20年的研究,她已将这个职业当成了后半辈子的事业,“我觉得自己现在更像一个医者——根据自己受创的经验,治疗更多人的伤痛。这很像出家人做的事,但是走的是更现代化的道路。”

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