马年春节假期不经意就结束了，虽然还有很多人在回程的路上，但上班第一天还是如期而至。该上班的是不是都马上上班了呢？上班的是不是都告别过年状态进入工作模式了呢？新华社记者在多地窗口单位进行了实地探访，发现部分单位“很在状态”,但是部分单位“抽抽烟聊聊天”， 还有部分单位“缺岗少位”。（新华网2月7日）

一年之计在于春，一年风纪在开局。过完了欢乐祥和的马年春节，应该攒足精气神，应尽快调整身心，克服摆脱“节后综合征”，收起心，从“假日模式”切换到“工作模式”，干好工作。

不过，事实的真相并不乐观，很多人上班第一天不在状态，一方面源于“还在过节”的心理惯性难以遏止，致使许多上班族在回归正常的工作生活后往往会患上“节后综合征”，产生生理与心理上的种种不适，影响正常的工作与生活。但是，另一方面也折射出在约束方面存在软肋，尤其是在监督和规章制度没有很好地落地执行，使得“还在过节”成为一些党员干部的心理惯性，没有起到很好的约束作用。

因此，笔者认为，避免上班第一天不在状态，一方面监督约束必不可少，既要来自内部监督，也要外部监督，只有形成全面的监督网络体系，才能使一些不在工作状态回到正常轨道。

另一方面需要制度约束的跟进，进一步完善制度机制，借开展党的群众路线教育实践活动为契机，建立健全岗位责任制、首问责任制、服务承诺制、办事时限制、效能考核制、信访接待制等一整套科学完备、管用有效的制度机制，发挥制度的制约力，让不在工作状态者主动进入工作角色，不断提高工作效率和水平。

作者：攀言